好久沒有寫日誌來警惕自己了,

距離上次寫日誌也過了一個月,

不知道是怎樣,減肥的進度一整個大delay,

目前終於回到10公斤的成績,

想起前幾天,

很認真的運動完後才發現我最討厭的好朋友來找了,

結果當天晚上他就大暴動了,

已經好久沒去掛急診的我,

再次有了體會到止痛藥是神奇發明的感觸。

接連三天因為有了前車之鑑,讓我不得不暫時休兵,

那天天應該算是我減肥以來最快樂的三天吧...

每天都能快樂的吃晚餐,

不用辛苦流汗運動,

活脫脫是以前享福的日子,

爆吃的高潮在禮拜五的歡送離職同事的餐會上達到高潮....

因為,

整整的20道菜+一人一顆的限量肉圓+水果調酒+

仙草愛玉吃到飽,

好顯我那晚沒來得及喝汽水,

要不然那晚的肚子一整個就是大爆炸了,

不過不知道是因為好朋友帶來的水腫已經退了還是怎樣,

隔天一秤,

居然比前一晚還要少,

(心中不斷的有靡靡之音:南部成我是天生適合走爆吃路線的嗎??哈哈)

這兩天開始要認真剷除好朋友其間帶來的豐碩果實,

目前減掉的體重恢復到10公斤,

看來我可能要改變策略了,

要不然這樣下去可能來不及在10月達到我的裡想體重了.....

az az fighting~~

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減肥時間:第120天

肥肉重量:10.3公斤

體脂肪:-6.7%

iris0719 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

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  • nina851027
  • 給你拍拍手
    4個月剪10公斤已經很厲害
    好想看看你喔
  • 同學會上見囉,希望到時候可以讓你認不出來,吼哈鉿鉿哈~~

    iris0719 於 2008/08/05 12:58 回覆

  • 悄悄話