好久沒有寫日誌來警惕自己了,
距離上次寫日誌也過了一個月,
不知道是怎樣,減肥的進度一整個大delay,
目前終於回到10公斤的成績,
想起前幾天,
很認真的運動完後才發現我最討厭的好朋友來找了,
結果當天晚上他就大暴動了,
已經好久沒去掛急診的我,
再次有了體會到止痛藥是神奇發明的感觸。
接連三天因為有了前車之鑑,讓我不得不暫時休兵,
那天天應該算是我減肥以來最快樂的三天吧...
每天都能快樂的吃晚餐,
不用辛苦流汗運動,
活脫脫是以前享福的日子,
爆吃的高潮在禮拜五的歡送離職同事的餐會上達到高潮....
因為,
整整的20道菜+一人一顆的限量肉圓+水果調酒+
仙草愛玉吃到飽,
好顯我那晚沒來得及喝汽水,
要不然那晚的肚子一整個就是大爆炸了,
不過不知道是因為好朋友帶來的水腫已經退了還是怎樣,
隔天一秤,
居然比前一晚還要少,
(心中不斷的有靡靡之音:南部成我是天生適合走爆吃路線的嗎??哈哈)
這兩天開始要認真剷除好朋友其間帶來的豐碩果實,
目前減掉的體重恢復到10公斤,
看來我可能要改變策略了,
要不然這樣下去可能來不及在10月達到我的裡想體重了.....
az az fighting~~
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減肥時間:第120天
肥肉重量:10.3公斤
體脂肪:-6.7%
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